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Conductos lácteos obstruidos u obstruidos y prevención de mastitis: los últimos consejos de tratamiento

Conductos lácteos obstruidos u obstruidos y prevención de mastitis: los últimos consejos de tratamiento

Un conducto mamario obstruido o tapado suele sentirse como una hinchazón dura y sensible en el pecho, cuyo tamaño puede variar desde un guisante hasta un melocotón, y puede resultar doloroso durante la lactancia. Los conductos mamarios obstruidos se producen cuando el flujo de leche está restringido o hay un retraso en la extracción de la leche, lo que provoca un drenaje deficiente del pecho. Un conducto mamario obstruido o tapado sin tratar puede provocar rápidamente una infección bacteriana dolorosa en el pecho llamada mastitis. Los últimos consejos actualizados a continuación te ayudarán a eliminar el tapón y evitar la aparición de mastitis.

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Conceptos básicos sobre la extracción de leche materna

Conceptos básicos sobre la extracción de leche materna

Usar un extractor de leche para extraer leche puede ser muy intimidante para las madres primerizas y embarazadas. Nuestro equipo de consultoras de lactancia certificadas internacionalmente (“IBCLC”) en Pump Station y Nurtury responden una variedad de preguntas todos los días sobre la extracción de leche materna. Las preguntas más comunes que escuchamos incluyen:

¿Cómo elijo un extractor de leche y cuándo debo empezar? ¿Con qué frecuencia y durante cuánto tiempo debo extraerme leche? ¿Cuánta leche puedo esperar obtener y cuál es el mejor momento para hacerlo? ¿Cuándo es un buen momento para empezar a dar de mamar? ¿Cómo puedo darle el biberón al bebé y conservar de forma segura la leche materna extraída?

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Cómo elegir los suplementos adecuados para la lactancia materna

Cómo elegir los suplementos adecuados para la lactancia materna

Guía de Motherlove para elegir los suplementos adecuados para la lactancia materna:

Creemos que todos los meses deberían ser el Mes de Concientización sobre la Lactancia Materna, por lo que nos hemos asociado con nuestros amigos de Motherlove para organizar un sorteo con algunos de nuestros suplementos favoritos de Motherlove. ¡Puedes participar desde ahora hasta el 5 de septiembre en nuestro Instagram para tener la oportunidad de ganar! ¡Participa ahora!

Motherlove también nos ha proporcionado la Guía de suplementos para la lactancia materna perfecta para ayudar a mantener la producción de leche. Para cada categoría, han enumerado el suplemento que sería adecuado y una descripción general de cada uno de ellos. De esta manera, las nuevas mamás pueden simplemente elegir uno de los productos enumerados para probar.

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El día que alguien me tiró una cuerda

El día que alguien me tiró una cuerda
El día que alguien me tiró una soga | Todavía recuerdo dónde estaba sentada en el suelo de la habitación, mientras la luz del sur de California se filtraba como suele hacerlo, en diagonal a través de las ventanas de cristal y se filtraba por las persianas. Éramos unas doce sentadas en círculo, recostadas contra cojines plegables, con las rodillas levantadas frente a nosotras. Cada una de nosotras sostenía en brazos a un bebé recién nacido: algunas mamaban, otras dormían, algunas se tumbaban sobre nuestras piernas intentando con todas sus fuerzas mantener los ojos abiertos o producir un eructo eficaz. Las madres que me rodeaban tenían distintas edades y formas y tamaños, pero todas compartíamos una cualidad común: una mirada salvaje en nuestros ojos, tal vez un botón torcido en nuestras camisas, el pelo recogido en moños despeinados o que caía arrugado sobre nuestros hombros: las características de la falta de sueño y el agotamiento de la nueva maternidad que nos empapaba hasta los huesos. Sigue leyendo

Volar con tu bebé amamantado: ¡Consejos secretos que la mayoría de las nuevas mamás pasan por alto!

Volar con tu bebé amamantado: ¡Consejos secretos que la mayoría de las nuevas mamás pasan por alto!

Volar con tu bebé amamantado: ¡Consejos secretos que la mayoría de las nuevas mamás pasan por alto!

Todas las semanas, en nuestros grupos de apoyo para madres primerizas, alguien pide consejos sobre cómo viajar en avión con su bebé amamantado. Por eso, decidí recopilar una lista de ideas que deberían facilitarte el viaje (espero que esto también ayude a mi hija Colleen cuando viaje a casa desde Alemania durante las vacaciones de Navidad con mi nieto).

  • Haga sus reservas con anticipación y reserve un asiento junto a la ventana para usted . Es más fácil amamantar cuando puede darle la espalda a la multitud y hacer que el bebé se prenda, luego siéntese y relájese.
  • Si viaja con otra persona, solicite un asiento en el pasillo y en la ventana. Si el vuelo no está lleno, puede que le den toda la fila y, si no, la persona a la que se le asigne el asiento del medio ocupará con gusto el pasillo.
  • Podría intentar volar en horarios de menor volumen de tráfico durante el día o la semana. Sin embargo, en el clima de viajes actual, es posible que no sea posible hacerlo.
  • Lleve su asiento de seguridad para el automóvil y su cochecito de bebé hasta el avión y luego facture el cochecito de bebé en la puerta de embarque, de modo que lo esté esperando cuando desembarque. Si hay un asiento disponible, puede llevar su asiento de seguridad para el automóvil en el avión con usted. Si no, también lo facturarán en la puerta de embarque. Si no tiene un cochecito de bebé o un asiento de seguridad para el automóvil, lleve bolsas grandes y resistentes y un poco de cinta adhesiva o de enmascarar. Cubrir el asiento de seguridad para el automóvil y el cochecito de bebé los protegerá mientras estén en el área de carga.
  • Lleve también su portabebés o fular portabebés . Es ideal para caminar por el aeropuerto, mantener a su bebé seguro durante el vuelo y calmar a un bebé inquieto en el avión. Levántese, estire las piernas y lleve al bebé con usted. NOTA: Los bebés deben ser retirados de los portabebés y cochecitos al pasar por el control de seguridad, según la TSA.
  • Considere usar una bolsa de pañales con forma de mochila. Le permitirá tener las manos libres.
  • En su equipaje de mano, lleve una camiseta adicional para usted y suficientes pañales y ropa para que el bebé sobreviva a uno o dos reventones . Esté preparado para una demora y, si puede, para una estadía nocturna inesperada.
  • Crea bolsas para cambiar pañales: un pañal y varias toallitas en una bolsa Ziploc (haz varias). Cuando necesites cambiar al bebé, solo toma una bolsa, haz el cambio y usa la Ziploc para el pañal sucio.
  • Considere también adquirir algunos cambiadores desechables y tirarlos a la basura después de cada uso. Esto ayuda a proteger al bebé del entorno del aeropuerto y del avión.
  • Consulta el sitio web de la TSA y lleva contigo una copia de las normas. Es posible que la necesites en el control de seguridad si te encuentras con agentes de seguridad menos informados. Actualmente, puedes llevar leche materna a través del control de seguridad (cuando viajes con o sin el bebé) en cantidades superiores a tres onzas.
  • La leche materna se puede guardar en una bolsa separada de otros geles y líquidos . Debes declarar que tienes la leche y se recomienda llevar solo lo necesario hasta llegar a tu destino. Cualquier otra leche que quieras llevar, puedes envasarla en bolsas Ziploc grandes, rodeadas de cubitos de hielo o hielo azul y colocarlas en las bolsas que planeas registrar.
  • Lleva también tus mantas de lactancia . En The Pump Station recomendamos las mantas de lactancia Bebe au Lait . Prueba también una camiseta sin mangas para amamantar y ponte varias capas. La camiseta sin mangas hace que amamantar sea muy fácil y, al mismo tiempo, mantiene cubierta la zona media del cuerpo. La camiseta sin mangas para amamantar es la favorita de la mayoría de nuestras clientas.
  • Los aviones son contenedores de gérmenes, así que lleve algunas toallitas antibacterianas en una bolsa. Úselas para limpiar los brazos de su asiento y la mesa de la bandeja.
  • No olvides el desinfectante de manos , puedes conseguirlo en tamaños de viaje. No hace falta que te lo digamos, pero úsalo con frecuencia.
  • Intente amamantar a su bebé o darle algunos sorbos de leche materna en biberón durante el despegue y el aterrizaje. Hacer que el bebé trague ayuda a reducir la presión en los oídos. Si el bebé está dormido, no lo despierte.
  • Aplique gotas de leche materna en los ojos y la nariz repetidamente antes y durante el viaje . Esto puede ayudar a reducir el riesgo de que el bebé se enferme. ¡Funciona como un antibiótico/antiviral! Muy bueno.
  • Pide ayuda. Llevar tu equipaje a través de los controles de seguridad, a los compartimentos superiores, etc. puede ser una molestia. Las personas se sienten bien consigo mismas cuando ayudan a los demás, así que déjales que te ayuden.
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Cambio de pañal en el avión con compresas desechables
Deseche las almohadillas para cambiar pañales
La extracción de leche materna es más sencilla con las bolsas para leche materna
Bolsas para leche materna Medela Pump & Save

Cobertores de enfermería

¡DISFRUTA TU VIAJE!

The Pump Station & Nurtury® tiene décadas de experiencia brindando a las nuevas familias un excelente apoyo educativo, de lactancia materna y de cuidado del bebé, incluidos productos y clases que pueden marcar la diferencia para usted y su bebé. Para ver una lista de algunos de los productos esenciales que nuestros profesionales de la lactancia han recomendado, haga clic en Productos esenciales para la lactancia materna y el cuidado del bebé .

Por Corky Harvey MS, RN, IBCLC, fundador

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¿Está su bebé comiendo lo suficiente?

¿Está su bebé comiendo lo suficiente?

¿Está su bebé comiendo lo suficiente?

Señales del bebé:

  • Enfermeras de 8 a 12 veces cada 24 horas
  • Golondrinas en el pecho
  • Tiene 6 o más pañales mojados cada 24 horas al sexto día.
  • Tiene 3 o más deposiciones amarillas cada 24 horas al sexto día.
  • Recupera el peso al nacer a las dos semanas.
  • Está satisfecho después de la mayoría de las tomas.

Señales de mamá:

  • Observa congestión o hinchazón de los senos hacia el quinto día.
  • No tiene pezones extremadamente doloridos.

Comienzo: La madre recién parida tiene leche en sus pechos en la cantidad justa para satisfacer las necesidades de su bebé. Los primeros días después del parto, su bebé succionará con frecuencia para alimentarse de su leche de alta potencia llamada "calostro". Este es el alimento perfecto para su bebé recién nacido. El acceso ilimitado al pecho durante estos primeros días hace que la lactancia materna tenga un comienzo positivo. Cuanto más a menudo y con mayor eficacia amamante su bebé, más pronto aumentará su volumen de leche. La producción de leche es una situación de toma/producción o demanda/oferta. ¿En resumen? Cuanto más a menudo amamante el bebé y extraiga leche de sus pechos, más leche producirá.

Frecuencia: Su bebé debe mamar al menos de 8 a 12 veces en un período de 24 horas a partir del segundo día de vida. En ocasiones, es necesario despertar a los bebés para alimentarlos durante los primeros días o semanas. Una vez que su bebé haya alcanzado el peso de nacimiento en el período de tiempo adecuado (2 semanas), no debería ser necesario despertarlo para alimentarlo. Su bebé debería seguir queriendo alimentarse un mínimo de 8 veces en 24 horas. La duración de las tomas variará mucho. Al principio, su bebé puede alimentarse solo unos minutos o demorarse hasta treinta minutos en cada pecho. Por lo general, los bebés tienen un período de 3 a 4 horas de sueño y un período de 3 horas de vigilia y comportamiento inquieto (las horas de alimentación maratónica/brujas) cada 24 horas. Deje que su bebé marque el ritmo; succionará con fuerza con pausas entre las ráfagas de succión, y disminuirá gradualmente la velocidad. Algunos bebés necesitan usar ambos pechos para alimentarse, mientras que otros se sienten satisfechos después de alimentarse de un solo pecho. Alterne el pecho que ofrece primero para igualar su producción de leche.

Congestión mamaria: entre el tercer y el quinto día, el volumen de leche que produce una madre lactante aumenta drásticamente. En este momento, comenzará a percibir que sus senos se llenan como la señal bienvenida de "congestión mamaria". Esto se debe a un aumento en el volumen de su leche materna, así como de los fluidos corporales dentro del tejido mamario. Sus senos pueden ponerse calientes, firmes e incómodos con el inicio de la congestión mamaria y puede sentir dolores corporales. Esta condición generalmente mejora en 24 a 48 horas, siempre que el bebé esté mamando bien. Aunque la cantidad de congestión mamaria varía de una mujer a otra, amamantar con frecuencia (cada 2 o 3 horas o más) ayuda a reducir la hinchazón y la sensibilidad. Cuanto más amamante a su bebé, menos congestión experimentará. Puede saber que su bebé está extrayendo leche de su seno cuando escuche que traga durante la alimentación y sus senos se sientan más suaves y menos llenos después de la alimentación. Para obtener más ayuda, consulte nuestro artículo sobre Congestión mamaria.

Lo que entra, sale: La orina aumenta gradualmente de 1 a 2 pañales mojados el primer día, a 6 o más pañales mojados el sexto día. La orina de su bebé debe ser clara. Aunque es normal durante los primeros dos días, un "polvo de ladrillo" rojizo en el pañal después del tercer día puede indicar que su bebé no está recibiendo suficiente leche. Después del tercer día, las heces de su bebé cambiarán de meconio oscuro a verde/marrón, luego a amarillo mostaza. Las heces amarillas de la leche materna son blandas y contienen cuajada con semillas. Su bebé progresará de 1 a 4 deposiciones al día durante los primeros cinco días, pasando a 3 o más deposiciones amarillas cada 24 horas a partir del sexto día. Esto es un mínimo, muchos bebés amamantados defecan con cada comida. No significa que tengan diarrea.

Aumento de peso: La mayoría de los bebés pierden entre el 5 y el 8 % de su peso al nacer durante los primeros días de vida. Esto es normal y se debe a la eliminación de líquidos del parto y meconio. Para el cuarto día, a medida que aumenta el volumen de leche, su bebé dejará de perder peso y comenzará a ganar alrededor de 1 onza por día, recuperando su peso al nacer entre 8 y 14 días. Este patrón de aumento de peso de 6 a 7 onzas por semana debería continuar durante los siguientes 3 meses. La Academia Estadounidense de Pediatría sugiere que todos los recién nacidos amamantados sean examinados por su proveedor de atención médica entre 2 y 3 días después del alta del hospital para asegurarse de que el aumento de peso sea adecuado.

¿Cómo se siente? Es normal que sientas un leve dolor en los pezones al comienzo de cada toma durante unos días. Si no es así, es normal que sientas un dolor intenso o que los pezones sangren o se formen costras. Este daño indica que tu bebé no se está prendiendo correctamente y es posible que no esté comprimiendo eficazmente la areola (la zona oscura que rodea el pezón) para obtener leche. Cuando se prende correctamente, el bebé succionará más leche y no debería lastimarte los pezones. Si tus pezones están doloridos y no mejoran para el quinto día de vida, debes programar una cita con una consultora de lactancia. Consulta nuestro artículo sobre la técnica de agarre profundo

Nuestra norma: Los bebés humanos están diseñados para alimentarse con frecuencia; es nuestra norma biológica. La leche materna se digiere fácilmente y pasa por el pequeño estómago de su bebé en 48 a 90 minutos. Esté atenta a los indicadores de hambre: movimientos de la mano a la boca, contoneo, estiramiento, movimientos de la lengua, ruidos y sueño ligero. El llanto es una señal de alimentación muy tardía, así que no espere a que su bebé llore para saber que tiene hambre. Alimente con frecuencia, tan a menudo como su bebé lo desee. Esto garantiza una alimentación adecuada y ayuda a aumentar su suministro. Si está preocupada, consulte al médico de su bebé o programe una cita con una de nuestras consultoras de lactancia. Nuestro equipo de profesionales de la lactancia está certificado, la mayoría son enfermeras registradas y pueden ayudarla y apoyarla. Estamos preparados para responder preguntas sobre la técnica de agarre, las posiciones de lactancia y cualquier otra cosa relacionada con la lactancia materna y el cuidado del bebé. ( ver ubicaciones y horarios de las tiendas )

Registro de lactancia materna Ejemplo de registro de lactancia materna :
Fecha Tiempo Pecho izquierdo Pecho derecho Pañales mojados Taburetes Comentarios
Artículos esenciales para el cuidado del bebé y la lactancia materna
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Ahorre leche extra con el extractor manual Haakaa
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Ayuda para la posición de lactancia con taburete ajustable
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Cambios de pañales fáciles de llevar con compresas desechables
Cambiadores desechables

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Copyright © 2017 de The Pump Station & Nurtury®. Todos los derechos reservados. Ninguna parte de este folleto puede reproducirse o transmitirse en ninguna forma ni por ningún medio, electrónico o mecánico, incluida la fotocopia, sin el permiso por escrito de The Pump Station & Nurtury®. Este artículo no ha sido preparado por un médico, no pretende ser un consejo médico y no sustituye la atención médica habitual. Consulte con un médico si se presentan síntomas o problemas médicos. Revisado el 01/06

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Definiciones de acrónimos y abreviaturas de lactancia materna

Definiciones de acrónimos y abreviaturas de lactancia materna

Definiciones de acrónimos y abreviaturas de lactancia materna

¿Qué significan todas estas abreviaturas? ¡A continuación, te presentamos una hoja de trucos rápida y ordenada alfabéticamente sobre las abreviaturas que encontrarás en el mundo de los bebés y la lactancia materna!

  • BA/BS/BSN - Licenciatura en Artes/Ciencias/Enfermería
  • CCE - Educadora Certificada en Parto
  • CEIM - Educadora Certificada en Masaje Infantil
  • CIMI - Instructora certificada de masaje infantil
  • CLE - Educadora certificada en lactancia
  • DC - Doctor en Quiropráctica
  • IBCLC - Consultora de lactancia certificada por la Junta Internacional
  • ICCE - Educadora de parto certificada internacional
  • LAc - Acupunturista con licencia
  • LCCE - Educadora de parto certificada por Lamaze
  • LCSW - Trabajador social clínico autorizado
  • LMFT - Terapeuta matrimonial y familiar con licencia
  • LMT - Terapeuta de masajes autorizado
  • MA/MS/MN - Maestría en Artes/Ciencias/Enfermería
  • MD - Doctor en Medicina
  • MFT - Terapeuta matrimonial y familiar
  • MFTI - Pasante de Terapia Matrimonial y Familiar
  • MPA - Máster en Administración Pública
  • MPH - Maestría en Salud Pública
  • MSED - Maestría en Ciencias de la Educación
  • MSW - Maestría en Trabajo Social
  • PsyD - Doctor en Psicología
  • RD - Dietista Registrada
  • RN - Enfermera registrada

Educadores certificados en lactancia (CLE):
Contamos con educadores certificados en lactancia disponibles por teléfono o correo electrónico los 7 días de la semana. También contamos con consultores certificados en lactancia disponibles para citas. Nuestra biblioteca de folletos educativos de Pump Station cubre una variedad de temas que van desde pezones doloridos y congestión mamaria hasta cómo lidiar con la candidiasis y la mastitis. Nuestros educadores pueden ayudarla a encontrar los materiales educativos que necesita en nuestras tiendas y en nuestro sitio web.

Ubicaciones y horarios de las tiendas

Teléfono: (310) 998-1981

Correo electrónico: info@pumpstation.com

Artículos esenciales para el cuidado del bebé y la lactancia materna
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Extractor de leche de grado hospitalario Medela Symphony PLUS

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Pautas para la extracción de leche materna

Pautas para la extracción de leche materna
Existen muchas razones por las que las mujeres se extraen leche para dar leche a sus bebés. Algunas están separadas de sus recién nacidos hospitalizados y deben extraerse leche para obtener los numerosos beneficios de la leche materna. Otras deben regresar al lugar de trabajo pero quieren que sus bebés sigan recibiendo leche materna. Sea cual sea la razón, las madres tienen muchas preguntas sobre el proceso de extracción de leche. Sigue leyendo

Recolección y almacenamiento de leche materna

Recolección y almacenamiento de leche materna

Cómo recolectar leche materna para recién nacidos

  • Lávese bien las manos con agua y jabón.
  • Lave todos los biberones y las piezas del extractor de leche que estén en contacto con sus senos o con la leche. Use agua caliente con jabón o un lavavajillas. Enjuáguelos con cuidado. Déjelos secar al aire sobre una toalla limpia. Cuando no disponga de agua y jabón, utilice los productos Quick Clean de Medela . Si su bebé es prematuro o está enfermo, el hospital puede pedirle que esterilice las piezas del extractor.
    • Lea el manual de instrucciones que viene con el extractor y siga las sugerencias. Esterilice las piezas del extractor una vez al día como se describe.
    • Practique la extracción de leche cuando esté descansada, relajada y sienta que sus pechos están llenos. Una vez al día, intente amamantar a su bebé solo de un lado y extraer leche del otro pecho. O extraiga leche durante unos minutos si su bebé se saltea una toma o se alimenta solo por un corto tiempo. Lea la tabla de pautas de almacenamiento para aprender a almacenar la leche materna. Asegúrese de utilizar el tamaño correcto de embudo para que su pezón se ajuste cómodamente. Medela fabrica diferentes tamaños de embudos PersonalFitT para adaptarse a todos los tamaños de pezones, desde pequeños hasta extra grandes.

    Madres trabajadoras

    • Las madres trabajadoras pueden ayudar a su bebé a aprender a tomar el biberón una vez que la lactancia materna esté funcionando bien. Es mejor esperar de 3 a 4 semanas para introducir el biberón. Si tiene problemas con la lactancia materna, pida ayuda.
    • Comience a extraerse leche para almacenarla 1 o 2 semanas antes de regresar al trabajo. Muchas madres que trabajan usan la leche fresca que se extraen en el trabajo para alimentar al bebé al día siguiente. Refrigeran la leche del viernes para usarla el lunes. Guarde la leche congelada para emergencias.
    • Extraiga leche 3 veces durante un turno de trabajo de 8 horas o cada 3 horas que no esté con su bebé. Extraer leche 10 minutos durante los descansos y 15 minutos durante el almuerzo con un buen extractor le ayudará a proteger su suministro de leche. Si no puede extraerse leche 3 veces, extraiga la mayor cantidad posible durante cada día. Amamantar por la noche y durante el fin de semana mejora su suministro de leche y protege su vínculo especial con su bebé.

    Almacenamiento de la leche materna

    • Es normal que la leche extraída varíe de color, consistencia y aroma según la dieta. La leche almacenada se separa en capas. La crema subirá a la superficie. Agite suavemente el biberón calentado para mezclar las capas de leche.
    • Puede seguir agregando pequeñas cantidades de leche materna enfriada al mismo recipiente refrigerado durante el día. Evite agregar leche tibia a la leche ya enfriada.
    • Guarde su leche en recipientes de vidrio o plástico duro, o en bolsas de almacenamiento de leche diseñadas especialmente para leche materna. La bolsa de recolección, almacenamiento y congelación (CSF) de Medela está diseñada con una construcción de dos capas para proteger la leche almacenada. Las bolsas vienen con lazos giratorios para sellarlas fácilmente. Coloque las bolsas más pequeñas dentro de una bolsa de almacenamiento de alimentos más grande para evitar perforaciones accidentales.
    • Congele la leche en porciones de 2 a 5 oz. Las cantidades pequeñas se descongelarán más rápidamente. De esta manera, desperdiciará menos leche y evitará la sobrealimentación. Los líquidos se expanden cuando se congelan. Asegúrese de dejar algo de espacio adicional en la parte superior del recipiente para que el biberón o la bolsa no exploten.
    • Cierre bien los envases. Escriba la fecha en un trozo de cinta adhesiva en la bolsa o botella. Utilice primero la leche más vieja.
    • Si no piensa utilizar la leche en unos días, congélela inmediatamente en la sección más fría del congelador. No coloque la botella ni la bolsa contra la pared del congelador.

    Pautas para el almacenamiento de la leche materna (para bebés nacidos a término sanos)

    Leche materna recién extraída Leche materna descongelada (previamente congelada)
    Temperatura ambiente 4 horas a 66-72°F (19-22°C) No almacenar
    Nevera portátil con 3 paquetes de hielo congelado 24 horas a 59°F (15°C) No almacenar
    Refrigerador 5-7 días a 32-39 °F (0 °C) 24 horas
    Unidad de refrigeración/congelador autónoma 3-4 meses Nunca vuelva a congelar la leche descongelada
    Congelador profundo 6-12 meses a 0°F (-19°C) Nunca vuelva a congelar la leche descongelada

    Antihielo

    • Descongele la leche durante la noche en el refrigerador o coloque el biberón bajo un chorro de agua tibia para descongelarla rápidamente. También puede colocar el recipiente sellado en un recipiente con agua tibia durante 20 minutos para que alcance la temperatura corporal.
    • La leche descongelada se puede conservar en el refrigerador durante 24 horas. No la vuelva a congelar.
    PRECAUCIÓN: Nunca caliente la leche materna en el microondas. El microondas puede provocar quemaduras graves en la boca del bebé debido a las zonas calientes que se forman en la leche durante el calentamiento. El microondas también puede cambiar la composición de la leche materna.

    Consejos de alimentación

    • Elija una tetina de biberón de flujo lento y limite el tamaño de la alimentación a entre 3 y 5 onzas de leche para bebés menores de 6 meses.
    • Retire periódicamente la tetina del biberón de la boca del bebé para permitirle recuperar el aliento.
    • Haga una pausa para hacer eructar al bebé cuando sea necesario.
    • Si el bebé parece inquieto entre las comidas, puede ser porque tiene sed. Ofrézcale de 30 a 60 ml de leche. Los bebés de 4 meses o más pueden beber un sorbo de agua de una taza.
    • Evite la sobrealimentación. Ofrézcale un chupete o un mordedor para que su bebé disfrute más de la succión después de terminar el biberón.
    • A veces, los bebés no terminan por completo los biberones con leche materna. Las madres se preguntan si pueden volver a refrigerar y reutilizar esta leche. No tenemos información sobre si es seguro o no hacerlo. Consulte con su médico.

    Su producción de leche y las necesidades de su bebé

    • Antes pensábamos que las madres debían producir cada vez más leche a medida que sus bebés crecían. Ahora los científicos saben que un suministro saludable de leche se mantiene bastante constante durante los seis meses de lactancia materna exclusiva.
    • Durante las primeras semanas, los bebés comen con mucha frecuencia y crecen muy rápido. Para el décimo día, los bebés deberían recuperar el peso perdido al nacer. Durante los siguientes meses, las niñas deberían ganar alrededor de 28 gramos por día y los niños un poco más de 28 gramos.
    • Alrededor de los 3 o 4 meses, el ritmo de crecimiento de un bebé amamantado comienza a disminuir. Si continúa aumentando de peso rápidamente después de este tiempo, puede contribuir a la obesidad más adelante. Esto significa que el suministro de leche establecido en los primeros días seguirá satisfaciendo al bebé hasta que llegue el momento de introducir alimentos sólidos a los 6 meses.
    • Al final de la primera semana de vida, las mujeres que amamantan a un bebé normalmente producen entre 500 y 900 ml de leche al día. Los bebés de entre 1 y 6 meses de edad normalmente beben un promedio de 500 a 900 ml al día. (Daley, Owens, Hartmann, 1993.) Una "comida" promedio para un bebé es de entre 85 y 140 ml de leche materna. La fórmula es más difícil de digerir y se absorbe peor. Los bebés alimentados con fórmula pueden necesitar tomas más abundantes. Consulte a su médico para obtener asesoramiento.
    Artículos esenciales para el cuidado del bebé y la lactancia materna Para ver una lista más completa de los productos esenciales que nuestros profesionales de la lactancia han recomendado, visite Productos esenciales para el cuidado del bebé y la lactancia materna
    Recoge leche con tu propio extractor de leche Medela

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    Referencias:

    Butte N, Garza C, Smith E, Nichols B: Consumo de leche humana y crecimiento en lactantes alimentados exclusivamente con leche materna, J Pediatrics 1984; 104:187-194.
    Daly S, Owens R, Hartmann P: La síntesis a corto plazo y la extracción regulada de leche en mujeres lactantes, Experimental Physiol 1993; 78:209-220.
    Dewey K, Heinig M, Nommsen L, Peerson J, Lonnerdal B: Crecimiento de lactantes amamantados y alimentados con fórmula de 0 a 18 meses. El estudio DARLING, Pediatrics 1992; 89(6):1035-1040.
    Dewey K: ¿La lactancia materna protege contra la obesidad infantil? J Human Lactation 2003; 19(1):9-18.
    Hamosh M, Ellis L, Pollock D, et al: Lactancia materna y la madre trabajadora: efecto del tiempo y la temperatura del almacenamiento a corto plazo en la proteólisis, la lipólisis y el crecimiento bacteriano en la leche, Pediatrics 1996; 97(4):492-498.
    Lawrence R y Lawrence R: Lactancia materna: una guía para la profesión médica, 1999.
    Quan R, Yang C, Rubinstein S, et al: Efectos de la radiación de microondas sobre los factores antiinfecciosos en la leche humana, Pediatría 1992; 88:667-679.
    Sosa R, Barness L: Crecimiento bacteriano en leche humana refrigerada, Am J Dis Child 1987; 141:111-115.
    Stock J, Morhbacher N: El libro de respuestas sobre la lactancia materna, La Leche League International, 2003.
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